卡兰加奴斯

回复 马利诺 :在一些团体运动技能的比赛中🥬🏣⌚️🐜，如🕙😥：篮球🚗🎰🥧😫✴️、足球等等⛰🥤🔪，不能只光顾着自己技术好不好🍀🗾🌧🥃，比赛的关键在于团体合作🎼🥜🕉😱。这种情况🛵🎤🌞🐇🌵，可以锻炼孩子的观察能力🎠🏫🙏、判断能力和取舍能力🍔🦝🦐🍏！因为要随时关注队友的处境和状态🈵⚠️🥓，寻找自己认为合适传球的黄金机会⛪️🥓🕛🤚🍠，毫不犹豫的选择信任队友并把球传过去⌨️🆙🥘🏒🉐。这里面的种种关联♟⛰🚫🐇，对孩子的性格培养十分有好处🍊🎆🧂🤑🈺。他可以从小就懂得🥓🍮⛪🖖，何为互相帮助🕟🍏🐡☮️📵、何为团结合作🍋🆔🍯🙊。

斯塔布斯

回复 基科 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🔴🚙🐝☸️。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动⛵️🦖🚱🈯️，即2.5小时🚗😸🐉。这项研究的结果对男性和女性都适用🚨📹🌕😚🚱，且剧烈运动对女性的好处尤其明显📷🌘🌽。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🍁🌵💝，死亡率降到最低🏙✈️🏫💝🆑🥔。

里斯科夫

回复 艾尔茨 :●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🌚🚈🍑🖕🍼：一从死亡小组中杀出🥭🐐🤑🐟，成为16强🕌🚂🤜❇️；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强🍠🍅🍍🦠，以此创造出日本足球的历史🎯🍫🍖💫。从日本队近来热身赛的表现看🕣🍽🐍😕😄，进入八强的愿望只可以算为一个花絮🚒🎨🎼🥬🌈。这山望着那山高⛰🦚，难免的🆚🙁🐵。好在届届世界杯上是挤进了群山之中🍪🌎🅰️⛅️☘️，可以向球迷交待了🧭😧。