范登布加特

回复 戈德梅切 :如果你一天坐12小时以上🗜🗻🎋，一天走不到6000步🚙🙊🤥，平时又不爱运动🥧📼🥘😌🆔，那么你的身体就容易出现健康问题🛫🚕🗽🥣🥮，比如腰酸背痛🗽🥂🌝、肌肉劳损🦎👄😙♎️、关节老化等💈🚑👶🔯🥦🌩。🈴🚆🍶🐾😣，而你的身体很容易提前报废🕌👍😍🍾。养成体育锻炼的习惯🛩🎮🍣🤲🐜，可以增强体质👱🥄🖇💕🥨😂，增加热量消耗⌛️🥄👎，有效抵抗衰老速度🏯🕋🍵🐞，保持年轻🧓🌅✨🤝♎️。建议每天的行走值在8000步以上⛱🕙🏑，坐1小时后起身活动10分钟🏢🌯🍮♒️🍛。周末可以安排一些骑行🍉🎾😰💹、打球🐳🏓、爬山等运动⏳🕍🍌😨。坚持下来🏟🚒♎️，你会发现身体越来越好🚒🚆🌱👏🐣，你会变得精力充沛🥭😈。

德佩沃

回复 戈克汉乌纳尔 :世界杯的影响力远远超过奥运会🍄🦁。尤其是近几年奥运会越来越赔钱🐜🈶😽，主办国越来越少🚉💛🦜。但是世界杯每一届都赚钱🍍🕰🤘，能带出一大波平时不看球的疯狂假球迷🏘🈺🔯。只听说过世界杯疯狂球迷打架🕝🍄🆔🙏😰，很少听说奥运会疯狂球迷打架🚕🚲🉑🤞💙。足球不仅需要身体和技术技能🔦🌠😯🌕👊，还需要战术🙋🎥🐋、经验和阅读比赛的能力🔐🔞🕓。这就决定了选手的特点是随着年龄的增长和经验的丰富🚊📠🙆🕦，比赛水平也更高🐝🌶😽。

马西伊斯

回复 弗拉尼甘 :有些朋友心里可能会很难受🥄👁💘，甚至无法接受🏛🎑🖤，但这就是竞技体育的一部分🏡🏟💥🐑。在历史的长河中🕞🈚️，中国队也曾遇到过很多困难🌑🌝👎，只是已经很久没有感受到这种挑战与刺激了👱😢🍻。