阿利森

回复 麦克尔斯菲尔德城 :[db:摘要]

阿德农

回复 松科 :图一图二是没有进行系统健身的身材🌉🚃🈸，因为是体育生所以会训练🏡✝️，但是训练内容不一样🛸🚇🛷🎂🙌。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身💴⛩🕢☸️🥅，学习好健身的规范动作🏕🍃🐍，身材一定会慢慢变好的🌃🥨🙏，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🕋🥝🐇🕘，肌肉生长是有周期性的🕹🥕💘😾😮，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🚎🍀🐬☣️🍉，贵在坚持📽🎠🥪✝️❇️。

保罗穆莱

回复 锡耶纳 :加入体育经纪人之家🔦🍁👊，参加各种大咖论坛🥩🚏🍖、主题沙龙🌭🍼🌓🕔🕢、项目推介会🚊🏞💈⚔️、同学会等活动🦚🌼🐺，体验各类运动项目🕷👊🐆，获得可持续性行业交流机会🚀🐅🍆🦀。