卢戈

回复 布拉戈 :拉莫斯在对兰斯的比赛中被出示了他在法甲的第二张红牌🎞🥬♐️。 比赛第40分钟被出示了第一张黄牌后🌵🍩🦉，这位西班牙中后卫辱骂了裁判🌭🔰，结果被直接出示红牌🕞🍪🐩🔯🦛。据法国Canal Pl

伊万拉米斯

回复 德桑蒂斯 :此前莫拉塔是在去年夏天以2200万的身价转会至尤文图斯✈️🍎⚾️☮️，但如今皇马希望重新引进这名锋线新星🙍🍴🕙🦁。此前依据单方签署的协议🦎🌗，皇马可以在往年夏天以3000万欧元的价钱重新签下莫拉塔或

戈克汉古勒

回复 布迪索 :寒露前后📏⛳️，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🍏🏬🎻🖤，为冬季到来做好准备🥠🚔🍚🅾️，预防感冒⛰👁🔦🦗🥑🐇。但是运动一定不要“赶早”🏘⛺✈️🥔🍉，这是因为晨起气温太低🍔📹🥨🍉🦢，身体素质较弱者容易感受寒邪🏟🔑🐐🅱️。同时🔓🥞💹，不论何种运动🏗🍙，都不宜过量🖨🍩🔌🕦，以全身微热🌒⏲🍆🕝🐿，尚未出汗或微微出汗为宜🐞🏰🐸👉⁉️。应避免大汗淋漓📏🕠🦌，以保持阴液内敛🌄🙉，不使阳气外耗🆚🐺🥐🕣，否则会伤阴损阳🖱⛎。若遇到阴雨天气时🚋🐚🕌👈☁️❇️，可选择在室内运动🎺🆙🙏🧀😼，不可冒雨涉水🚨🏞🕤💟，以免感受寒湿🗑🏺。此外🎷🌿☹️，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🌃🕞🔒💘♊️☝️，体质较差的人也可在室内开展太极拳⛰🔪、八段锦🎸😴🍽、五禽戏或瑜伽等运动🌙🎆🤯😫🐏。