迈拉特

回复 布文斯 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🐍🛶🤫🥪，一会儿教练来到了操场🍔🙄。教练先叫我们热热身📺😑😦，我们开始活动脚腕手腕🥤🥊☣️。热身完了🛣🌍🆔🎍，教练给中间一排的小朋友发足球👦♟🍨。然后🛸🌪🔆，我们用左右脚的脚内侧来踢球🎇🏤👨🌥，然后教练又教了用小碎步来调整🧓🌪😥，教练还教了运球🎡🍲♑️🖖，还有传球🚁🐓😱，教练也教了停球🆘😉🕡🐦，射门教练没有教需要下次教⛺⏰🥞🚫。以前是在学校的操场上训练的🌛🚐🗡🍖🌹，现在国庆长假了惠南体育中心训练🛵🥌🍸。最后下课的时候🈸🥘💟，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🥘🛤🌐🐌。

巴尔多

回复 文尼亚 :从最近一段时间的表现看🚎😰🦋，路易斯的状态有所下滑🏥📀⚠️，所以他也急需休息调整🎺🌰🚷。

德拉费奥雷

回复 帕特莱宁 :国庆小长假之前🍵🌜😰🌸，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着🧩🚝☢️👹，忙着合作拍摄居家健身的指导视频🐜🛣🔏🈷️。“国庆期间🥗🗺🍲🐲♈️，大家很多时间都和家人在一起🌆🏭🥐🍻，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目🐙🌒🙌。”早在2020年🍪🌇🍬，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频🛹🌝🗝🕥🈷️👇，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动🚎🆘♈️🥎，做哪些运动的问题🆙🕉🏹，不断创新🥑⛵️🈶⛎。疫情让大家意识到身体健康的重要性🏦😈，也对“健好身”提出了更高的要求🚉🎂⛰🤪🐪🐉。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题🏎🚡🏗🍧💘，国庆小长假期间🆘🤐，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助🏵🍊💜😆🌹。