人在老年时，身体的功能会逐渐衰退，因此，锻炼的次数越少，对健康的好处就越大。老年人要经常进行体育锻炼，可以促进身体的健康，延缓机体的衰老。前锋和门将位置有克雷桑和王大雷，但也是泰山队比较危险的地方，尤其是中锋缺失。

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