但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。直播信号 🍒🐝🥂：文字直播 5月24日晚22时，2014-15赛季英超足球联赛收官战行将展开，埃弗顿队坐镇古迪逊公园球场迎战托特纳姆热刺，本赛季首回合比赛中，白百合主场2-1打败太妃糖，米拉

周日曼彻斯特打吡，曼城主场迎战曼联，堪称这戏码「御用」球证奥利华又执法。堪称「曼彻斯特打吡御用球证」的奥利华（Michael Oliver），将处理周日这场同城北京工夫4月19日音讯，骑士和步行者的季后赛第二场竞赛在骑士主场停止。图为现场精彩霎时🛳🌜： 詹姆斯双手爆扣 奥拉迪波持球打破 詹姆斯劈扣 詹姆斯背身单打 希尔持球推进 詹姆斯迎

聚合体育9月5日报道🌴🧩🌖🌼：今天中午，四川甘孜州泸定县发生6.8级地震，正在成都进行隔离的中国男篮队员纷纷发文表示感到了强烈震感，随后，主教练杜锋在接受采访时报平安⏱🚈😐🥟🐅：一只FIFA标准级足球从浙江义乌发货，仅需二十余天便漂洋过海抵达本届世界杯举办国卡塔尔的哈马德港，跨境物流的供应链服务能力可见一斑。

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