聚合体育10月1日讯 昨晚结束的女篮世界杯半决赛，中国队61-59击败澳大利亚，决赛将再战美国🗜🗻🤟！评论员马健在微博上与网友互动。有网友说道⛺️📵🥨：“李梦要能上 赢7分了”但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。

【聚合体育】:华伦西亚前锋洛迪高摩兰奴延续2轮联赛有所斩获。週日深夜，西甲持续有精彩好戏演出，届时爱斯宾奴和华伦西亚将于前者主场一决高低。华伦西亚今季表现非常抢眼，拜仁主帅安切洛蒂表示，本人有意短工夫内分开德甲冠军球队。 这位57岁的主帅在本赛季开端之前接替了瓜迪奥拉在拜仁的帅位，据报道，安切洛蒂曾回绝了切尔西的邀约。 本赛季开端

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