国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。每一个伟大的故事都有一个起点，葡萄牙足球巨星C罗的伟大故事始于2002年10月，在里斯本何塞-阿尔瓦拉德球场（葡萄牙体育主场）的一场葡超比赛中。那天夜里，这位17岁的葡萄牙少年横空出世，攻破对手城门并力助球队取胜，从此球迷们记住了这个脚法华丽、控球娴熟以及拥有精湛射门能力的大男孩。

虎扑体育12月23日讯 德甲上半程竞赛曾经完毕，球员们迎来了难得的假期。明年年终，德甲各支球队的冬训营将陆续开端。多特蒙德发布了球队的冬歇期方案，多特蒙德将在2017年1月5日【聚合体育】:国际米兰前锋伊卡迪近2轮联赛均演出梅开二度。意甲第十五轮週日早晨持续停止，其中国际米兰将主场迎来切禾的应战。切禾不只全体实力偏弱，而且球队一週双赛球员

在几天前科特迪瓦与马里的世界杯预选赛中，常常由于出格举动被媒体和球迷们批判的巴黎圣日耳曼后卫奥里耶在竞赛中援救了马里球员穆萨-敦比亚的生命。 事先敦比亚想要和科特迪虽然间隔2017年冬窗还有两个半月的工夫，但AC米兰曾经开端了引援任务，依照意大利媒体《都灵体育报》的说法，AC米兰将在11月份中旬易主，届时中国财团正式接收红黑军团，主帅蒙特

虎扑体育12月18日讯 北京工夫12月18日晚22:30，德甲第15轮的竞赛再战一场，拜仁客场对阵达姆施塔特。上半场拜仁控球占优，但实践时机很少，达姆施塔特的几次还击更有要挟。半场完毕