但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:安德列治前锋艾基安邦在首回合独中两元。週五清晨，欧霸盃第六圈次回合炽热停止，其中俄超豪门圣彼德斯堡将坐镇主场迎战比甲班霸安德列治。安德列治近期豪取各项

鲸网跨境了解到，由于这是中东地区国家首次举办足球世界杯，所以世界杯赛事在中东及巴西、德国、阿根廷、法国等足球强国热度都非常高，且这些国家是订单大户。媒体报道，罗马主席帕罗塔在美国大选中，是特朗普的支持者。昨天特朗普击败希拉里，出其不意的中选了美国总统。特朗普不断由于歧视妇女、挖苦墨西哥裔和穆斯林而备受责备，但

每个足球巨星的成名绝技，都是在场下进行了无数次的苦练。我们总是感叹，贝克汉姆的长传为何这么牛？其实，我在早期曾经看过关于他的纪录片。北京工夫5月23日音讯，火箭队客场与懦夫队展开西部决赛系列赛第四场比赛。 首节竞赛完毕时，火箭以19-28落后懦夫，而本场竞赛也是火箭本赛季打的第96场竞赛，这也是他们本赛季第

多特蒙德球星罗伊斯终于经过驾照考试，不必再无证驾驶了。 多年来罗伊斯不断都是无证驾驶，2014年曾运用假驾照上路但被抓获，德国外地机关开出了54万欧元的高额罚单。 近日，罗