坚持体育锻炼，尤其是有氧运动如跳舞、太极、游泳、骑自行车、快步行走，改善情绪，提高生活质量。饮食方面，摄入高纤维饮食、充足水分。人文关怀，积极与其沟通与交流。谨防跌倒，尤其是家中物品，应摆放有序，地面平坦干燥无水迹，有条件的可在家中设置扶手。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生、药师咨询）。昨晚完毕的一场英超赛事，西哈姆前锋帕耶特为球队攻入扳平比分的一球，最终球队与米德尔斯堡1-1战平。主帅比利奇赛后谈及了这粒进球。 比利奇说道🙋🏢♓️🈵：这粒进球真实太令人难以相信

据统计，克罗地亚在欧洲杯唯一一次逆转是2016年小组赛对阵西班牙，当时他们在先丢一球的情况下凭借卡利尼奇和佩里西奇互相助攻，2-1逆转击败对手。AiFA体育北京时间10月8日晚22:00，英超第10轮的比赛即将开始，由排名第二的曼城坐镇伊提哈德球场迎接南安普顿的挑战，上赛季两回合逼平曼城的南安普顿新赛季能否再次上演神奇表现呢？

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